御所杖術クラブ 第1・3水曜日 18:30~

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奈良県御所市の体質改善サロンかめびわんによるダンサー向け美構造 よもぎ蒸しとびわの葉温熱 美構造®セルフケアで体質を改善のサポート

BSM for Dancers

【Beauty Structure Movement for Dancers 】

略して、BSM for Dancersとは?

 日本古来のカラダの使い方『古武術』からヒントを得た『美構造®︎』を、ダンサー向けに特化したメソッドです。


 体の構造を整える事で、自分の意識でカラダを操作するのではなく、『勝手に』体が軽く、バランスが取りやすく、可動域が無理なく広がります。


 いままで、痛みに耐え、つらいストレッチを乗り越えて得ていたトレーニング効果を、痛みなく、より安全に短時間で体感していただけます。

 BSM for Dancersでは、ダンスを教えることはありません。カラダの使い方を教えるレッスンとなっておりますので、現在通っておられるダンスやバレエ教室などには引き続き通っておられて全く問題ありませんので、ご安心ください。

 また、武道をされている方、スポーツされている方などにも、軸が整うセッションとして、気に入っていただいております。

体質改善サロンかめびわん よもぎ蒸しとびわの葉温熱 セルフケアで体質を改善のサポート ペットのケアも 奈良県御所市

 《メニュー》

 ●軸の引き上げ
 ●背中から手を動かせるアームス
 ●胸郭をしなやかに動かすワーク
 ●指先までの意識が目覚める手のワーク
 ●高いルルベ、甲出しの足裏ワーク
 ●内ももが勝手に使えるワーク
 ●脚が高く上げれるようになるワーク(前、横、後)
 ●片足立ちで、ピタっと止まる為のワーク
 ●浮く感覚&もも前張らないジャンプ
 ●膝がキレイに、脚が長く細くなるワーク
 ●立ったままサッとデコルテやお顔の変わるワーク