奈良県 御所市 の『体質改善・PMS・子宮のトラブル・温活・ペットの温活』よもぎ蒸し びわの葉温熱サロン かめびわんのクミです。
今日もお立ち寄りありがとうございます。
いつもよりだらっと始まるお休みの日。
普段は、毎日起きた時に、美脚プログラムの足のケアや、開脚システムのセルフケア、ぞうきんしぼりダイエットなどを取り混ぜて、簡単なセルフケアから一日がスタートしています。
ですが、お休みの日は、ま、いっかーとだらだら動き始めることが多いんです。
そういう日があるとよくわかるんです。
何もしないで動き始める朝の足の重さ!
軽い脚がどういうものかを知っていると、今日の状態がイマイチやなぁとか、今日は行けてるなぁとかがわかります。
知らないままだと、足が重いかどうかさえ気にせずに生活していますもんねぇ。
是非、一度くらいは、自分自身の足が軽くなる体験してみてくださいね。

3月の美脚1Dayプログラムは、
3月4日
3月16日
どちらも13時からとなっています。
よもぎ蒸しと合わせて、受けていただくことも可能です♪
こんな方にもおすすめです。
ウォーキングや、ランニングをされている方。
運動されている方
立ち仕事の方
デスクワークが長い方
O脚・X脚を気にされている方。
姿勢を気にしている方。