かんたん美腸・美肌水


おふたり程にお伝えしたらめちゃくちゃ好評やったので、シェアします。  本も出てたりするので、今更かもですが、、、  わたしも随分前にお客様に教えてもらったんですが、なかなか実行せずに寝かしてました!(笑) 

『こうじ水』

つるちゃんに目がいきがち(笑)

塩麹や醤油麹、甘酒なんかは作ってはる方も多いと思いますが、私みたいなぐうたらなもんにとっては、ちょっとめんどくせぇんですよね(笑)  それでふと思い出した、こうじ水!  こうじ(私は生麹愛用) 100g  水 500ml 


入れるだけ。 以上!!  かんちーん!!  8時間冷蔵庫保存して飲むだけ!  顔に塗っても良いみたいやけど、ちょっと麹の匂いがするのと、ペタペタするかな?  でも、翌朝もっちりしてるよ!  私はガイアの水を使ってるので、発酵✕発酵!!ってテンションあがってます(笑)  味は甘酒の上澄みの薄いのって感じかなー?  わたしは美味しく飲んでます。  水分補給の合間に、少し味があるものを挟むと、とても美味しく感じますよー。   同じ麹で3日はいけるとのことなので、ぜひ、試してみてくださーい!  #腸内環境 #発酵食 #こうじ水 #美肌 #体質改善 #免疫力アップ #自然療法 #かめびわん #猫がいるサロン




今日のにゃんこ

びんー!!

どこいった??びんちゃーん!!

ってときはたいがいここ。





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