自分の体を良くしていくには。

いよいよクーラーフル稼働になってきた今日この頃。



みなさん冷えをためてませんか?


体表面の冷えはコリに、内臓の冷えは代謝を落とし、脂肪の燃焼ができなくなったり、血流を悪くしたり、何かとカラダにはよくないことを引き起こします。