昨日のセルフケア講座で、やせた？顔ちっちゃくなった？といわれて、今日も余韻をひきずって、うひひひひとごきげんなかめびわんのクミです。
ほんとに、週に一回のよもぎ（びわ）蒸しと、ちょいちょいさぼりながらの、日々のセルフケアしかしてないんですよ。
＊ロケーションが違うので比較しにくいですが・・・
そのセルフケアとは、昨日開催したセルフケアMIYBIのこと。
セルフケアや、体との向き合い方については、私の師匠で大好きな、
美構造フェイシャルアカデミー校長のすがえり先生のブログを是非チェックしてほしい。
体や心の事だけではなく、自分の在り方や、自分で仕事をするということについて、真摯に向き合い、ありのままに書いてくださっていて、いつも心にしみる、そしてたまに刺さる、ブログです。⇒こちらから
過去記事も読んでみてほしいなぁ。
＊えりさん開催の、セルフケアセミナーMIYABIの大阪、東京開催日程も載っていますので、是非機会があれば、受講してくださいね♪
さてさて、今日はさそり座の満月。
わてくし、さそり座の女♪
何となくテンション上がる、さそり座の満月✨
ブログなどを読ませていただいている、keikoさんによると、（⇒LINEブログはこちら）
蠍座満月からのメッセージとは、『金運をますます豊かに育て上げるべく、日々の健康管理を徹底しなさい。』
サロンをやっていてすごく思うのは、日々の健康管理って、ついついおざなりになっちゃうことも多いけれど、とっても大事だなーってこと。
そして、それは、ストイックに、ガッチガチで、べき論ばかりにはならないように、ゆるーく、心地よく、続けられる方が、からだは喜びます。
なんでも、決めすぎたりやりすぎたりすると、その通りに行かないと失敗と感じたり、辛くなっちゃったり、頭もココロも硬ーくなっていく。
頭やココロが硬ーくなっちゃうと、体にも力が入っちゃったり、こわばったりして来て、リンパの流れや血流も悪くなって、体も冷えてきて、動くのもおっくうになって、結局、うまく行かないなぁなんてことにもなりかねない。（←極論ではありますが）
なんでも、柔軟に受け入れる柔らかーいココロや体の方が、何かとラッキー体質なんですよね。
そして、今日引いた、カードからのメッセージが、私だけでなく、こころに響く方も多いのではないかと思うのでシェア。