top of page

セルフケアとよもぎ蒸し。

奈良県 御所市 の『体質改善・PMS・子宮のトラブル・温活・ガン・アトピー』よもぎ蒸し びわの葉温熱サロン かめびわんのクミです。


今日もお立ち寄りありがとうございます。


間葉系幹細胞培養上清の幹細胞マトリックス商品はこちらから⇒商品チェック

 

今日のお客様の中お一人のリピーター様。



うちに来るようになって、


生理前後に起こる頭痛がなくなったと、教えてくれました♪



色々とカラダの事も気遣っておられるので、よもぎ蒸しだけの成果ではないかもしれないけど、うちに来られるようになったタイミングで、何か変化があったのだなぁと思うとやっぱり嬉しいっす。



毎月一回、継続してくださってるのも嬉しいです♪



今回はオプションのセルフケアレッスンも受けていただきました。

(せまいところですみません💦)



私自身今まで、色々とレッスンにも参加しまくってきましたが、

私のような、ザ・ずぼら人間は




  • 長時間教えてもらったのに結局一つも覚えてない

  • 沢山の内容が盛りだくさんだと、全部うやむやになってしまう。

  • 資料をもらっても、家でする時にわざわざ見るのがめんどくさい。



というていたらくぶり。



なので、かめびわんでは、よもぎ蒸しのついでに受けやすく、


  • 20分とちょうどいい時間のレッスン

  • 簡単なセルフケアをやっても3つまで


どれも一連の流れでできるように考えてお伝えしています。

(ずぼらが考えているので、ずぼら対応)



今日は、家できちんとストレッチや、できる体操を取り入れておられる方でしたので、今されている動きを、体により良く取り入れられる内容もお伝えしました。



次回までに、今回のケアを続けてもらって、次回は復習からのステップアップの予定です♪