数年前から、鼻うがいをしています。
私は、サイナスリンスを愛用しています。
一度、切らした時に、お湯でやったら死にかけたので(笑)決してケチらないようにしてください。
破られたのをつないで撮影する私のメンタルをほめてほしい！
さて、この鼻うがい、今年に入ってから、水素水を使って、バージョンアップしてみています。
私が愛用している、お風呂で使う水素発生器、リタライフ。
美容にも健康にもおススメのアイテムなのです！
まず、洗面器に水素を生成します。
お湯の温度は、5分ほどおくため、45度～50度くらいにしています。
こびたんチェック入りまーす。
我が家は、お風呂も、料理も、簡単安心なガイアの水を使用しているので、塩素やトリハロメタンの心配もなく、安心して水素が生成できています。
シャワーもね