やせ菌:デブ菌


奈良県 御所市 の『体質改善・PMS・子宮のトラブル・温活・ペットの温活』よもぎ蒸し びわの葉温熱サロン かめびわんのクミです。


今日もお立ち寄りありがとうございます。

腸内細菌を活発にすると免疫力が上がるってことは、もうご存知の方の方が多いですよね。



免疫力UPすることで、



  • 大腸がん・乳がん・子宮がんに負けない体を作る

  • アレルギーに強い体を作る

  • インフルエンザなどの感染症に強くなる

  • 花粉症に強い体になる

  • アトピーや、糖尿病の予防・改善にも

  • うつ病予防



これ以外にも様々な面で体にいい影響を及ぼしていくのです。



腸内細菌は、母親の腸内細菌を受け継いで生まれてくると言われています。


腸内細菌の集合体を腸内フローラと呼ぶのですが、生後1年半から3年くらいの間に構成が決まるともいわれています。


おいおい。おかん!って嘆く人もいるかもしれませんが、もちろん大人になってからでも腸内環境を整えていく事はできます。


が、構成されたもののように定着することができないために、絶えず、よい菌を腸内に送り込むことで、常在している菌を活性化して、よい菌を増やしていく事ができるのですにゃ。




以前『枯草菌』を紹介した時に、腸内細菌には


  • 善玉菌

  • 日和見菌

  • 悪玉菌


がいるということは書きましたが、