御所杖術クラブ 第1・3水曜日 18:30~

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激腰痛が起っちゃったときの対応は!?

奈良県 御所市 の体質改善 よもぎ蒸し びわの葉温熱 のプライベートサロンのかめびわんのクミです。

今日もお立ち寄りありがとうございます。


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昨日、子ども心を元々兼ねそろえている(笑)旦那さんが、無邪気に子ども達と遊びすぎて、相当な腰痛になってしまった!!



相当痛いようで、一つ一つの動作がかなり大げさ!(無意識やけど相当痛いんやと思う!)


ただ、ぎっくり腰まで入ってない状態。



そこで、最近蒸してなかったので、男蒸ししてあげました。



そうです。


よもぎ蒸しは男性も蒸せます!

(きちんとやり方をわかっていればですが!)



といっても、かめびわんは女性専用サロン。



ただ、妊活に向き合われているご夫婦は、ご一緒に来て頂くことができます!



男性の方、基本的に冷たいものを良くのむし、クーラー大好きやし、汗かきやったり、熱がりな感じがするけど、実はその分体の内部は冷えています!



男性が蒸された時のメリットは、


  • 腸を温める

  • 〇〇が良くなる

  • 〇〇が良くなる



詳しくは、よもぎ蒸し講座でしっかりと学べますので、是非全国のおかま直伝講師や、ママの講座にて!!




さてさて、我が家の旦那さん、蒸されて温まったことで、少し動くのが楽になったようです。


冷えから来ている、筋肉の緊張などの痛みにはこれで緩和することもありますが、もっと深い痛みはよもぎ蒸しだけでは改善しないこともあります。



そんな場合は、びわの葉温熱療法!



これは、医療認可を受けた温熱器ですので、



  • 疲労回復

  • 血行を良くする

  • 筋肉のこりをほぐす

  • 筋肉の疲れをとる

  • 神経痛、筋肉痛の痛みの緩解

  • 胃腸の働きを活発にする



と効果効能を言えちゃうものなんです。



これで、温熱療法をプラスして、後は身体をしっかりと休めること!



これでも痛みが緩和されない時は、ちょこっと体を触って、調整して寝てもらいます♪




痛みがあるって辛いですよね。



薬はできるだけ飲まないようにはしたいけど、あまりにも痛い場合には、痛み止めで押さえつつ、その薬を飲んだ身体をケアする方法を考えていってあげるのもいいかなぁとは思っています。



なんでも頭ごなしにダメって言うんじゃなく、その時その時の対応を大切にしていきたいなと思います!



今日は薬に頼らず、痛みが緩和したみたいでよかったです!




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今日のにゃんこ・・・・???ん?

やぎ!!!


今日はヤギさんに癒されました❤



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